10道家常菜谱,简单易学,美味又下饭!
今天给大家分享10道家常菜谱,简单易学,美味又下饭,学会了再也不怕没胃口!
1. 番茄炒蛋
食材:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,糖少许,油适量
做法:
1) 番茄洗净切块,鸡蛋打散加少许盐。
2) 热锅倒油,倒入蛋液炒至凝固盛出。
3) 锅中再倒少许油,放入番茄翻炒出汁,加盐和糖调味。
4) 最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
小贴士:番茄炒蛋的关键是要炒出番茄的汁水,这样才够味。
2. 红烧肉
食材:五花肉500g,冰糖20g,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,生姜3片,八角2个,香叶2片
做法:
1) 五花肉切块焯水去腥。
2) 锅中不放油,直接放入五花肉煸炒出油。
3) 加入冰糖炒至融化,肉块上色。
4) 加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
5) 放入生姜、八角、香叶,加水没过肉块,小火炖煮40分钟。
6) 最后大火收汁即可。
小贴士:红烧肉要肥而不腻,关键在于煸炒出多余的油脂。
3. 酸辣土豆丝
食材:土豆2个,干辣椒3个,蒜2瓣,醋2勺,生抽1勺,盐适量,糖少许
做法:
1) 土豆去皮切丝,泡水去淀粉。
2) 干辣椒切段,蒜切末。
3) 热锅倒油,爆香干辣椒和蒜末。
4) 放入土豆丝大火翻炒。
5) 加入醋、生抽、盐、糖调味,炒至土豆丝变透明即可。
小贴士:土豆丝要切得均匀,炒的时候火要大,这样才够脆。
4. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉300g,花生米50g,干辣椒5个,葱1根,生抽2勺,老抽1勺,醋1勺,糖1勺,淀粉适量
做法:
1) 鸡胸肉切丁,用生抽、淀粉腌制10分钟。
2) 干辣椒切段,葱切段。
3) 热锅倒油,放入花生米炒香盛出。
4) 锅中再倒油,放入干辣椒和葱段爆香。
5) 加入鸡丁翻炒至变色。
6) 倒入生抽、老抽、醋、糖调味。
7) 最后放入花生米翻炒均匀即可。
小贴士:鸡丁要嫩滑,腌制时加淀粉是关键。
5. 清炒西兰花
食材:西兰花1棵,蒜3瓣,盐适量,蚝油1勺
做法:
1) 西兰花掰成小朵,焯水1分钟捞出。
2) 蒜切末。
3) 热锅倒油,爆香蒜末。
4) 放入西兰花翻炒。
5) 加入盐和蚝油调味即可。
小贴士:西兰花焯水时间不宜过长,否则会变软。
6. 鱼香茄子
食材:茄子2个,肉末100g,豆瓣酱1勺,生抽1勺,醋1勺,糖1勺,淀粉适量
做法:
1) 茄子切条,用盐腌10分钟,挤去水分。
2) 热锅倒油,放入茄子煎至软烂盛出。
3) 锅中再倒油,放入肉末炒散。
4) 加入豆瓣酱炒出红油。
5) 倒入生抽、醋、糖调味。
6) 最后放入茄子翻炒均匀,勾芡即可。
小贴士:茄子用盐腌过之后不会吸太多油。
7. 蒜蓉粉丝蒸虾
食材:虾10只,粉丝1把,蒜5瓣,生抽2勺,蚝油1勺,糖少许
做法:
1) 粉丝泡软铺在盘底。
2) 虾去虾线,开背摆在粉丝上。
3) 蒜切末,用油爆香,加入生抽、蚝油、糖调成蒜蓉酱。
4) 将蒜蓉酱淋在虾上。
5) 上锅蒸8分钟即可。
小贴士:虾要新鲜,蒸的时间不宜过长。
8. 麻婆豆腐
食材:豆腐1块,肉末100g,豆瓣酱1勺,生抽1勺,花椒粉适量,淀粉适量
做法:
1) 豆腐切块焯水。
2) 热锅倒油,放入肉末炒散。
3) 加入豆瓣酱炒出红油。
4) 倒入生抽和少许水煮开。
5) 放入豆腐小火煮3分钟。
6) 最后勾芡,撒花椒粉即可。
小贴士:豆腐焯水可以去豆腥味。
9. 糖醋排骨
食材:排骨500g,冰糖30g,醋3勺,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺
做法:
1) 排骨焯水去腥。
2) 热锅倒油,放入冰糖炒至融化。
3) 放入排骨翻炒上色。
4) 加入醋、生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
5) 加水没过排骨,小火炖煮30分钟。
6) 最后大火收汁即可。
小贴士:糖醋比例可以根据个人口味调整。
10. 冬瓜排骨汤
食材:排骨500g,冬瓜500g,姜3片,盐适量
做法:
1) 排骨焯水去腥。
2) 锅中加水,放入排骨和姜片炖煮40分钟。
3) 冬瓜去皮切块,放入锅中炖煮20分钟。
4) 最后加盐调味即可。
小贴士:冬瓜不用煮太久,否则会太软。
这10道家常菜你学会了吗?赶紧收藏起来,每天换着花样做给家人吃吧!